Штроссен Рэндалл — «Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель» (скачать)
Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель.rtf
Штроссен Рэндалл (посмотреть)
Купить бумажную книгу
Видео по самозащите